07
iul. 2020
- BY Admin
- POSTED IN Cursuri tenis copii
- WITH 0 COMMENTS
- PERMALINK
- STANDARD POST TYPE
Cursuri de tenis copii in zona bulevardul Timisoara – nutritie – Cresterea performantei, scurtarea proceselor de regenerare Dupa antrenament, rezervele de glicogen trebuie refacute cat mai repede, pentru a asigura o regenerare optima. Enzima necesara pentru refacerea rezervelor de glicogen, glicogen sintetaza, isi are maximul de actiune in primele doua ore dupa efort. In acest […]